Técnicas e Dicas Nutricionais
Salgados
Tilápia assada - Foto 1

Tilápia assada

Tilápia fresca com azeite de coco e sal himalaia, assada no forno a 160 graus constantes por 15 minutos, acompanhada de grão de bico cozidos no vapor, farofa de gergelim com mandioca torrada; molho mexicano exótico de pimenta japoleno defumado, preparado no açúcar mascavo, com sal e vinagre de maçã.

Jantar extremamente funcional, leve, cheio de proteínas e super saboroso!

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